na wodę

Nastula na ziemi czuje sie jak ryba w wodzie a Pudzianoski jak ktos wrzucony na gleboka wode by nauczyc sie plywac Odnosnie pytania Flexa1976. Mysle ze chooja wiedza o SW Pudzianowski powinien trenowac trenowac i jeszcze raz trenowac a pozniej dopiero sie brac za walke. Juz walka na ksw13 pokazala ze nie ma szans na kariere wielka bedac na miernym [...]

Ja bym chcial zeby doszlo do tej walki Pudziana i Tima. Jezeli nie dojdzie do tego to Pudzian bedzie maskotka/maszynka do robienia pieniedzy , bedzie walczyl z hokeistami/sumistami i innymi kelnerami. Porownuja go do Lesnara , a Lesnar w debiucie zawalczyl z jakims koreancem a potem zostal rzucony na gleboka wode a nie nabijali mu rekordu ze [...]

to zle mowisz bo ladowanie sie robi pijac w chvj wody a na nastepne dni odstawiasz wegle i wode najwyzej cuklry proste zeby wyciagnac resztki wody spod skory do miesni na ladowanie wody ma isc minimum 3x wiecej niz wiegli 1 cz glikogenu = 1g cukru+3g wody wiec na ladowaniu najelpiej pic do oporu pozatym ladowanie do sesji/zawodow przewaznie jest [...]

Odnośnie makro przed i po . Dlaczego w tabeli wyskakuja takie właściowsci ( dzis do kanapek robiłem gotowana szynke wieprzowa i zgłupiałem co wybrać ) Odkroiłem sobie kawałek surowej szynki 140g i takie wartosci pokazuje w tabeli a po ugotowaniu ten kawałek zmalał do 80 g ale jego makro tez całkowicie się zmieniło . Wiec skad taka różnica [...]

zostaw wode, mowia, ze pijac taka wode z ryzu na noc 5-10kg wiecej w tydz ci przybedzie Pozdr.

kim jest ta cudotwróczyni od maltretowania brzucha %-)? Moja cudowna fizjoterapeutka bez ktorej chyba bym nie dala rady :-)) Jakbys chciala moge Ci podac namiary priv :-)) 4.01.2017 - treningowy barki + posladki + 35min cardio Brzuch po bance chinskiej wyglada duzo lepiej, ale dzisiaj zaobserwowalam lekkie odbicie jesli chodzi o wode i spowrotem [...]

[...] - już nie pamiętam jak się to miejsce po drugiej stronie zwie - ktoś wybudował uroczy zameczek z wysoką wieżyczką. Na wale stała grupka kolesi z kuszami. Kolesie pruli w wodę i wyciągali spore karpie i takie brzydkie pozbawione łuski wielkie ryby. Zapytałem co to za ryby i dowiedziałem się, że gatunek nazywa się Świnia Odrzańska xDD [...]

Dremor, całej dyskusji teraz nie czytałem, ale jak ostatnie parę stron i słowa z paru dni to mamy podobne zdanie na wiele spraw i byśmy się zaj**iście dogadali. W ogóle trza się kiedyś działem zgadać na jakieś piwo lub konkretniej wódę, oj byłoby wesolutko%-) Bullet no i racja, też tak to widzę. Jednak jeszcze są poza mną dobre chłopy na [...]

Zobacz - to nie wszystko. Może zatrzymujesz wodę i dlatego masz wrażenie opuchniętych łydek. A wodę możesz zatrzymywać mi.n przez niewłaściwą dietę np zbyt dużo nabiału. Dlatego wypełnia się całą ankietę, robi zrzut itp. Możliwe, że wyolbrzymiasz też swój problem, dlatego potrzebne jest Modkom zdjęcie - widzą całokształt, czy nie ma wad postawy, [...]

Chłopaki taka szybka podpowiedź bo jeszcze nie zacząłem cyklonu... wiadomo mam 2xH-drol 2xEpi 2x Furazadrol plus mnóstwo cukierków tylko novedex xt itp itd. tak sobie myśle jak to optymalnie rozłożyc w czasie.. bo nie chce organizmu zasyfić.. może wrzuce na początek samego H-drola w dawkach zeby zjeść dwie pełne puchy i troszke masy złapać... [...]

ja w miescie mieszkam wiec u mnie sie auto i prawko przydaje zeby w taki piekny dzien nie kisnąć w blokach tylko skoczyć np. nad wodę gdzieś pod miasto. albo zeby sie przeteleportować dzisiaj z 6latkiem wygodnie do Oku a nie 4 przesiadki zapchanymi autobusami i 20pln w plecy na bilety jak nie więcej. Nanit o matko, nie wiedzialabym czy krzyczeć [...]

Zrzucił wodę jak samolot gaśniczy na lasy w Kalifornii

Sorry za zamułkę.. koncentruje sie na dlugim estrze. W pierwszej kolejnosci enan jak by nie bylo to cypio. Ile dni po ostatnim strzale testa wbic pierwsze hcg? co piec dni strzal testa czyli rozumiem to tak pon-strzal wt sr czw pt-strzał ? jak z suplemetacja jest sens wrzucac kreatyne na cala dlugosc cyklu czy tylko na winie przez caly okres albo [...]

[...] własnie na pływaniu 25tek (bo 50tek narazie nie dam rady) w jak najszybszym czasie. Z dzisiejszej lekcji to takie uwagi- zle wkładam rękę przy kraulu, po wyjeciu jej nad wodę powiinam włozyc ja prostą w lini prostej a ja ją prostuje pod wodą przez co wolniej płynę,minimalnie ale wiadomo kazde ułamki sek sie liczą, a przy grzbiecie to jest tak [...]

dzis sobie w biedrze byłem, miałem kupic twarogu zeby na praktykach zjesc... rozkmine miałem ze mi wyjdzie cenowo prawie jak cyc po promocji... Chodziłem 15min po sklepie, taki troche jak styrany, rozkojarzony, ogólnie bez sił. 15min i kupiłem wode za 59gr %-) To jest nic, ja dzisiaj o 4 w robocie już zniszczony w ch** idę ze skanerem, patrzę w [...]

[...] Idzie dwóch facetów przez pustynię. Ledwo już idą, czołgają się, słońce przypieka, pić się chce. Nagle jeden z nich dostrzega na horyzoncie małą chatkę. Ucieszeni że dostaną wodę i jedzenie, jakoś się doczołgali do domku. W chatce siedziała stara baba, śmierdząca, z wrzodami ma całym ciele...). No i mówi do nich: - Dam wam wody i jedzenia ile [...]

Ja mam pytanie dotyczące wody. Przeglądając tematy na forum wszyscy polecają pić wodę mineralną nie gazowaną. Czy gazowana woda zawiera jakieś szkodliwe substancje? Nie zawiera, ale moze powodowac nieprzyjemne odbijanie sie gazu, szczegolnie podczas treningu. Powoduje tez troche uczucie zapelnienia w zoladku a wiekszosci zalezy na tym zeby jakos [...]

Trzy dni: Fura wody - ja piłam ok 6 litrów. Z rana litr ziółek moczopędnych. Warzywa zielone tylko i nic ponad to. Czyli prawie zero Ww (a one lubią zatrzymywać wodę). Teraz normalnie ważyłabym około 68-69kg a na liczniku jest 64,5. :-D Z tym że ziółka chlipię nadal. Arphiel doradziła mi żeby przyzwyczaić się do wypijania większej ilości wody - [...]

King_Odin - mam nadzieje ze bedzie lepiej - a co by tak moglo byc wiec nie moge juz fotek siebie dawac i nie chce....... Dieta przez dni DT trzymana na 100% - zgodnie z bilansem. Nie ma słodyczy,nie ma podjadania,podpijania soków - myslełem ze ciezko bedzie - bo tak sobie zdałem sprawe ze dziennie wypijalem kilka szklanek soku (600-800ml dziennie) [...]

pije herbate Volcanodon piers,cebula,marchewka,pieczarki,papryka,sok pomidorowy,ziola,makaron durum piers kroje cieniutko przesmazam na oleju dodaje warzywka(ilosc wedle uznania ja daje pol malej cebuli,pol malej marchwi strartej,2srednie pieczarki,troszke papryki,sok ok.100ml)dodaje warzywka przesmazam jeszcze 5min dolewam wode gotuje ok.7min [...]